Jdi na obsah Jdi na menu
  

fitness

Protahování svalů v oblasti šíje

25.07.2007 l Mirka Vošická

Jak odstranit nebo zmírnit bolesti svalů v oblasti krční páteře.

Cviky na posílení nohou

14.11.2007 l Mirka Vošická

Cviky na posílení nohou, které můžeme cvičit doma.

Reklama
Masáže Fitnessie

Vítejte v novém roce

01.01.2008 l redakce

Milí čtenáři. Dovolte abychom Vám popřáli krásný a pohodový nový rok plný splněných přání.

Cviky na uvolnění páteře

04.01.2008 l Mirka Vošická

Pokud má naše páteř optimálně plnit svou funkci, musí být pevná a zároveň také dostatečně pružná a pohyblivá.

Cviky na posílení břicha (1)

12.01.2008 l Mirka Vošická

Oblast břicha patří mezi nejproblematičtější tělesné partie a každé kilo navíc je zde znát.

Cviky na posílení břicha (2)

15.01.2008 l Mirka Vošická

Varianty cviků na posílení břicha s použitím malého a velkého míče.

Posilování stehen a hýždí (1)

23.02.2008 l Mirka Vošická

Snad každá žena není zcela spokojena se vzhledem svých hýžďových svalů a boků.

Posilování stehen a hýždí (2)

08.03.2008 l Mirka Vošická

Další cviky zaměřené na partie stehen a hýždí.

l Starší články >

NEJČTENĚJŠÍ

Masáže Fitnessie

BAZAR

Halenka

Cena: 70 Kč Detail

Další inzeráty z bazaru

Z PORADNY

Výživa

Miroslava Vošická - osobní trenérka a spolumajitelka firmy TRENÉR FITNESS s.r.o

www.trener-fitness.cz

Poslední dotazy:

NOVINKY

PŘIPRAVUJEME


Bud fit - Copyright 2007 || odkazy