Jídelníček
Jídelníček l Denisa Kulhankova 29.10.2012
Dobrý den,potřebovala bych od Vás radu ohledně hmotnosti. Je mi 17, měřím 167 cm a vážím 67 kilo. Hraju závodně tenis, takže trénuji dvoufázově cca 3h denně. Myslím že mám normální postavu, ale i tak myslím že by mi pomohlo dát pár kilo dolů. Vždy když jsem se o to snažila, tak se mi po nějaké době kila zpět vrátila. Ikdyž jsem se snažila jíst zdravě buď jsem to nevydržela a nebo jsem pak na kurtu neměla sílu. Myslím že bych potřebovala odbornou pomoc s jídelníčkem. A také bych si chtěla nechat změřit poměr tuků a svalů v těle. Chtěla jsem se zeptat jestli se musím nějak objednávat, a kdy vůbec máte otevírací hodiny? Děkuji za odpověď
Odpověď:
Dobrý den. Na měření tělesné kompozice je nutné se předem objednat na emailu miroslava.vosicka@trener-fitness.cz Jídelníček Vám rádi sestavíme, pokud máte zájem. Jídelníčky nám sestavuje sportovní dietolog Bc.Filip Švach. Budeme se těšit na případnou spolupráci. M.Vošická
NEJČTENĚJŠÍ
BAZAR
Halenka
Cena: 70 Kč Detail
Z PORADNY
Poslední dotazy:
NOVINKY
- Vbočený palec může způsobit problémy celého těla
- Cviky na posílení rukou
- Rady pro správné hubnutí
- Ukázky cvičení s osobním trenérem
PŘIPRAVUJEME