- Fitness
- Hubnutí
- Zdravá výživa
- Děti a rodina
- Fyzioterapie
- Jóga
- Péče o tělo
- Závislosti
- Tanec
- Vztahy
- Zajímavosti
- Běhání
- Poradny
- Diskuse
- Tipy na výlet
- Fotky z hor
- Redakce
- Spolupráce
- Bazar
fyzioterapie
Zkuste se při práci zhluboka nadechnout
01.09.2010 l PaedDr. Vlaďka BotlíkováPráce u počítače nutí každého pobývat po dlouhou dobu ve vynucené a pro tělo nepřirozené poloze vsedě.
Kniha Zdravá záda
06.08.2010 l redakceCvičení pro káždý věk, které uleví vašim bolavým zádům.
Reklama
Zkontrolujte si pracoviště s PC
25.04.2010 l PaedDr.Vlaďka Botlíková,CSc.Pryč s bolestí zad! Zkontrolujte si pracoviště s PC.
Cviky u PC
18.01.2010 l PaedDr.Vlaďka Botlíková,CSc.Práce na počítači versus zdraví? Cviky, které pomohou.
Ergonomie pracovního prostoru (jak správně sedět)
23.03.2008 l Mgr. Eva KalvasováČastou příčinou bolestí zad, svalů a kloubů horních končetin bývá chybné uspořádání pracovního prostoru.
Aby záda nebolela
22.10.2007 l Mgr. Eva KalvasováVšestranný pohyb zajistí rovnoměrné zatěžování celého těla.
NEJČTENĚJŠÍ
- BMI (index tělesné hmotnosti)
- Cviky na posílení břicha (2)
- Posilování prsních svalů
- Cviky na posílení břicha (1)
BAZAR
Halenka
Cena: 70 Kč Detail
Z PORADNY
Fitness
Miroslava Vošická - osobní trenérka a spolumajitelka firmy TRENÉR FITNESS s.r.o
Poslední dotazy:
NOVINKY
- Rady pro správné hubnutí
- Ukázky cvičení s osobním trenérem
- Základní informace o pilates
- Pohybový režim v průběhu vícečetného těhotenství
PŘIPRAVUJEME
Bud fit - Copyright 2007 || odkazy