Jdi na obsah Jdi na menu
  

fitness

Cvičení s gumou (ramena a prsa)

11.05.2008 l Mirka Vošická

Cviky s gumou (Thera-band) zaměřené na partie ramen a prsou.

Cvičení s gumou (záda)

27.04.2008 l Mirka Vošická

Cviky s gumou (Thera-band) zaměřené na partie zad.

Reklama
Masáže Fitnessie

Cvičení s gumou (biceps a triceps)

22.06.2008 l Mirka Vošická

Cviky s gumou (Thera-band) zaměřené na biceps a triceps.

Cvičení s gumou (nohy)

13.07.2008 l Mirka Vošická

Cviky s gumou (Thera-band) zaměřené na posílení nohou.

Cvičení s gumou (zadek, boky)

11.08.2008 l Mirka Vošická

Cviky s gumou (Thera-band) zaměřené na posílení hýžďových svalů a boků.

Cvičení s FLEXI BARem

24.10.2008 l Hana Toufarová

Cvičení s Flexi-barem proti bolestem zad.

Protahování spodní části těla (1)

14.12.2008 l Mirka Vošická

Cviky na protažení spodní části těla.

Cvičební plán pro domácí cvičení

13.01.2009 l Mirka Vošická

Kromě toho, že cviky musíme provádět správně technicky, je také velmi důležité, jaké cviky do své sestavy zařadíme.

< Novější články l Starší články >

NEJČTENĚJŠÍ

Fyzioterapie Fitnessie

BAZAR

Halenka

Cena: 70 Kč Detail

Další inzeráty z bazaru

Z PORADNY

Výživa

Miroslava Vošická - osobní trenérka a spolumajitelka firmy TRENÉR FITNESS s.r.o

www.trener-fitness.cz

Poslední dotazy:

NOVINKY

PŘIPRAVUJEME


Bud fit - Copyright 2007 || odkazy