Power joga
Power joga l Markéta Horníčková 25.04.2010
Dobry den , asi pred pul rokem jsem byla v laznich a mezi ruznymi procedurami byla i powerjoga. Strasne me zaujala a bavila ale doma jsem na to zanevrela ..mam proto 2dotazy: zda je dá powerjogou nejen zlepsit dusevni zdravi ale jestli i postava , a druhy kde bych mohla sehnat powerjogu na DVD. Děkuji
Odpověď:
Dobrý den, cvičení jogy přispívá ke zlepšení duševního zdraví. Při praktikování jogy se hubnutí neuvádí jako první z benefitů, ale pravidelným cvičením dochází k lepší práci metabolismu a tím také může dojít k určité redukci váhy. Hlavně se tímto cvičením přirozeně tělo tvaruje. Hezký den Jana
NEJČTENĚJŠÍ
BAZAR
Halenka
Cena: 70 Kč Detail
Z PORADNY
Poslední dotazy:
NOVINKY
- Vbočený palec může způsobit problémy celého těla
- Cviky na posílení rukou
- Rady pro správné hubnutí
- Ukázky cvičení s osobním trenérem
PŘIPRAVUJEME
Bud fit - Copyright 2007 || odkazy