Jdi na obsah Jdi na menu
  

dotaz na cviceni

dotaz na cviceni l Radka 11.01.2011

dobry den, mam dotaz ohledne omezeni cviceni v prvnich mesicich tehotenstvi, je zde nejake? cvicim pomalou iyengar jogu a nechce se mi prestavat, presto by me zajimalo, zda bych mela vynechat nektere pozice. Dekuji. Radka

Odpověď:

Dobrý den Radko, vynechte pouze pozy, které jsou vyloženě na břicho, dobré je vynechat třřeba pozu Utkatasana. Naopak si vyberte pozy posilující pánevní dno a věnujte pozornost svému tělu při dechových cvičeních. Hezké těhotenství Jana

NEJČTENĚJŠÍ

Fyzioterapie Fitnessie

BAZAR

Halenka

Cena: 70 Kč Detail

Další inzeráty z bazaru

Z PORADNY

Poslední dotazy:

NOVINKY

PŘIPRAVUJEME


Bud fit - Copyright 2007 || odkazy