Buď fit

Cvičení jogy

Cvičení jogy l Edita 06.02.2010

Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat, zada je možné cvičit jogu v době menstruace? Děkuji za odpověd. Edita

Odpověď:

Dobrý den, i v době menstruace se joga praktikuje. Doporučuje se vynechat pouze obrácené pozy (stoj na hlavě...). Jinak je potřeba poslouchat své tělo. Hezký den Jana

Novější dotaz || Starší dotaz

NEJČTENĚJŠÍ

BMI (index tělesné hmotnosti)
Cviky na posílení břicha (2)
Posilování prsních svalů
Cviky na posílení břicha (1)

BAZAR

Halenka

Cena: 70 Kč Detail

Další inzeráty z bazaru

Z PORADNY

Fitness

Miroslava Vošická - osobní trenérka a spolumajitelka firmy TRENÉR FITNESS s.r.o

www.trener-fitness.cz

Poslední dotazy:

Kolena, cviceni
Správné cvičení
Fitness boots
Power plate
Zbavit se svalů
Cviky na zeštíhlení

NOVINKY

Rady pro správné hubnutí
Ukázky cvičení s osobním trenérem
Základní informace o pilates
Pohybový režim v průběhu vícečetného těhotenství