Dětská jóga

Dětská jóga l Věra Trojanová 29.08.2010

Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu, zda je vhodné začít cvičit jógu u dětí 3-5 let a jaké máte Vy sama osobně zkušenosti s touto věkovou kategorií.Předem moc děkuji za Vaší odpověď, s pozdravem Věra

Odpověď:

Dobrý den, u dětí s jogou se začíná aktivně již po porodu, toto cvičení je dobré pro jejich vývoj. Děti ve věku od 3 let milují cvičení jogy, samozřejmě pokud je vedeno zábavnou formou. Hezký den Jana