Pomoc
Pomoc
(Pupking - 05.02.2009 - 20:10) [ reagovat ]
Dobrý den chtěl bych se zeptat ja cvičim od svejch patnacti let a měl jsem nad vahu najednou jsem zhubl 20 kylo a narostli mi svaly a je mi 18let,ale dole u břicha (pupík)tak tam mi zbyla jako by kuže volna a ja se chci zeptat co stim jestli držet dijetu a cvičit aby se to spevnilo a nebo jít na nějakou operaci .Děkuji
RE: pomoc
(Mirka Vošická - 10.02.2009 - 20:16) [ reagovat ]
Dobrý den. To jak tělo bude vypadat po redukci závisí na genetice. Neznám Vás a tedy nevím, jak vypadáte. Těžko mohu po netu posoudit jestli by se cvičením dal stav zlepšit nebo nikoli.Zkuste se poradit v nějakém plastickém centru, jestli by byla nutná plastika. Někdy pokud lidi zhubnou více kilogramů jim kůže zůstává volně. Ale neříkám, že je to Váš případ. Mirka Vošická
NEJČTENĚJŠÍ
- BMI (index tělesné hmotnosti)
- Cviky na posílení břicha (2)
- Cviky na posílení břicha (1)
- Posilování prsních svalů
BAZAR
Halenka
Cena: 70 Kč Detail
Z PORADNY
Fitness
Miroslava Vošická - osobní trenérka a spolumajitelka firmy TRENÉR FITNESS s.r.o
Poslední dotazy:
NOVINKY
- Cviky na posílení rukou
- Rady pro správné hubnutí
- Ukázky cvičení s osobním trenérem
- Základní informace o pilates
PŘIPRAVUJEME

